12月に突入しました。 今年も残りわずかです！ 最近では、日中でもかなり冷え込んできました。 ところで、きちんと水分補給はきちんとされているでしょうか？ 寒くなってくるとともに、水分もあまり摂らなくなってませんか？ これ結構気をつけないと、知らず…